里芋のくるみ味噌クリーム

調理時間
20〜30
材料2人前

・里芋…5~6個
・くるみ…5~6粒
・玄米または麦味噌…大さじ4
・海の精…少々
・醤油…適量
・水(だし汁)…大さじ4

作り方

1.くるみは煎ってすり鉢でよくすり、味噌を加えてさらにすり混ぜ、水(だし汁)を好みの柔らかさになるよう少しずつ加えながらすってのばして、最後に醤油で味を整える。

2.里芋に海の精をふって蒸し、蒸しあがったら皮をむいて一口大に切って2をかける。