凍り豆腐のトマト風味ピカタ
夏
- 調理時間
- 約 10〜20分
- 材料2人前
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・凍り豆腐の含め煮(関連レシピ参照)…4枚
・油…大さじ2*溶き粉
・小麦粉…1カップ
・海の精…小さじ1/2
・トマト…中1個
・ねぎみじん…少々
作り方
1.凍り豆腐は一口大のそぎ切りにする。
2.小麦粉に海の精を混ぜ、トマトを潰し入れて溶き、ねぎのみじん切りを混ぜる。トマトの水分で足りなければ水を加える。
3.凍り豆腐に2の溶き粉をつけ、油を熱したフライパンで両面を押しつけながら焼く。