ポトフ

出所:『醤油マジック』77ページ

調理時間
30〜60
材料4人前

・セロリ…2本
・大根…400g
・人参…200g
・じゃがいも…大1個
・ゴマ油…大さじ1
・昆布だし汁…6カップ
・醤油、酒…各大さじ1
・海の精…小さじ1

作り方

1.大根、人参は長さ5~6cmの四つ割り、じゃがいもは四つ割り、セロリは長さ5~6cmに切り分ける。

2.鍋にゴマ油を熱して大根と人参を軽く炒め、昆布だし汁を入れ15分煮て、じゃがいも、醤油、酒を加え5~6分煮る。

3.セロリを加えて弱火で柔らかく煮込み、最後に海の精で味を整える。