ポトフ
                            春
                                                        秋
                                        
            - 調理時間
- 約 30〜60分
- 材料4人前
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                                        ・セロリ…2本 
 ・大根…400g
 ・人参…200g
 ・じゃがいも…大1個
 ・ゴマ油…大さじ1
 ・昆布だし汁…6カップ
 ・醤油、酒…各大さじ1
 ・海の精…小さじ1
作り方
1.大根、人参は長さ5~6cmの四つ割り、じゃがいもは四つ割り、セロリは長さ5~6cmに切り分ける。
2.鍋にゴマ油を熱して大根と人参を軽く炒め、昆布だし汁を入れ15分煮て、じゃがいも、醤油、酒を加え5~6分煮る。
3.セロリを加えて弱火で柔らかく煮込み、最後に海の精で味を整える。
 
   
            
                         
                 
                 
                 
                