里芋の醤油煮

出所:『野菜だけ?』106ページ

海の精を少し入れるだけで里芋の甘さが引き立つ

調理時間
20〜30
材料

・里芋(皮をむいて)…300g
・水…2/3カップ
・昆布…5cm
・醤油…大さじ2
・海の精…小さじ1/3

作り方

里芋の皮をむいて一口大に切り、水、昆布、醤油、海の精と一緒に鍋に入れて強火にかけて、沸騰してきたら中弱火で15分くらい煮含める。

ここがポイント

残ったら、天ぷらや一口フライにしても新鮮なおいしさ!