玄米粉シチューのドリア
秋
冬
- 調理時間
- 約 10〜20分
- 材料2人前
-
・玄米ごはん…100g/1人
・れんこんの玄米粉シチュー（「作り方」参照）…適量
作り方
1.れんこんの玄米粉シチュー（関連レシピ参照）の分量をだし汁4カップ、豆乳1/4カップ、海の精小さじ1と1/2に変更して作る。
2.耐熱容器にごはんを平らに入れる。
3.1を煮つめて2にかけ、250℃のオーブンで焦げ目がつくまで10分焼く。
