味噌とかぼちゃのディップ

調理時間
10〜20
材料

・かぼちゃ…200g
・海の精…少々
・味噌…大さじ2

作り方

かぼちゃは海の精をふって蒸し、マッシュして味噌と合わせる。

ここがポイント

刻んだくるみやナッツを入れるとリッチな味。