ブロッコリーとさつまいものクリーム煮
秋
冬
- 調理時間
- 約 10〜20分
- 材料2人前
-
・さつまいも…1本（200g）
・ブロッコリー…1/3株（100g）
・玄米粉クリーム煮（関連レシピ参照）…1/2単位
・海の精…小さじ1/2
作り方
さつまいもは厚さ1cmの輪切り、ブロッコリーは一口大の小房に分けて塩蒸ししてクリーム煮に入れ、サッと煮込む。
