千切りキャベツとフノリのスープ

出所:『塩料理』16ページ

調理時間
10〜20
材料2人前

・キャベツ…60g
・フノリ…2g
・水(だし汁)…3カップ
・海の精…小さじ1と1/5

作り方

キャベツは千切り、フノリはザルに入れてサッと水をかけて戻す。水(だし汁)にキャベツと海の精を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして柔らかくなるまで煮込み、フノリを入れて食卓へ。

ここがポイント

キャベツの代わりに白菜を繊維と直角に千切りにして入れて、干ししめじのだし汁で煮込んでもおいしくできます。