金時豆と野菜のスープ
春
夏
秋
冬
- 調理時間
- 約 1時間以上
- 材料2人前
-
・金時豆…1/4カップ
・玉ねぎ(くし形切り)…1/2個
・人参(イチョウ切り)…1/2本
・キャベツ(2cm角)…1/8個
・旬の野菜…適量
・水…4カップ
・昆布…5cm
・油…小さじ1/2
・海の精…小さじ2
作り方
金時豆は水に昆布と海の精小さじ1/2を入れて1晩浸して戻し、玉ねぎを油でサッと炒め、金時豆をつけ汁ごと入れ、残りの野菜と海の精小さじ1と1/2も入れて煮立てて、中火でコトコト豆が柔らかくなるまで煮る。