れんこんとワカメのとろとろ煮

出所:『続 野菜だけ?』90ページ

まとわりつくワカメが絶妙な味に

調理時間
20〜30
材料4人前

・寒干しワカメ…20g
・れんこん…250g
・水…1カップ
・醤油…大さじ1と1/2

作り方

1.れんこんは一口大の乱切りにする。

2.ワカメは水で戻して(関連レシピ参照)4cmくらいの一口大に切る。

3.鍋に1のれんこんを入れて、2のワカメをれんこんの上にのせる。

4.3のワカメの上からかけるように分量の水を入れ、火にかける。

5.4が沸騰したら醤油をまわし入れ、フタをして中火で10分煮る。

6.一度大きくかき混ぜて、さらに5分、煮汁がなくなるまで煮る。