ニンジンケチャップ

出所:『野菜だけ?』159ページ

さっぱりしてヘルシー! フライにぴったりの野菜ソース

調理時間
〜10
材料

・ニンジン梅酢ピューレ…40g
・醤油…小さじ2
・水…小さじ1

作り方

ニンジン梅酢ピューレに醤油と水をよく混ぜ合わせる。

ここがポイント

*ニンジン梅酢ピューレは、マッシュしたニンジンでつくる便利調味料。どんどん活用しましょう。