里芋の味噌煮

出所:『野菜だけ?』104ページ
画像:藤野 知枝 さま

発想豊かに色々アレンジしてみて!

調理時間
20〜30
材料

1単位分
・里芋(皮をむいて)…500g
・油…大さじ1
・水…1カップ
・海の精…小さじ1/2
・昆布…5cm
・味噌…大さじ2と1/2

作り方

1.里芋を一口大に切り、油で炒める。

2.水と海の精、昆布を入れて味噌をのせ、強火にかける。

3.煮立ったらフタをして中弱火で12分煮る。水分がなくなって照りが出たら完成。