蒸しなす冷やし

準備中

出所:『野菜だけ?』21ページ

柔らかい果肉とジュワッとしみ出す冷たいスープが絶品

調理時間
1時間以上
材料4人前

・蒸したなすの実(関連レシピ参照)…5~6本分
・薄口醤油…大さじ1
・酒…大さじ2
・海の精…小さじ1
・昆布だし汁…水2カップ+昆布5cm
・生姜の絞り汁…少々

作り方

鍋に昆布だし汁と薄口醤油、酒、海の精、生姜の絞り汁を入れて火にかけて、沸騰したら火から下ろして器に入れ、そこに蒸しなすを並べて浸し、冷蔵庫で冷やす。

ここがポイント

数日間食べられます。