玄米粉豆腐
大豆アレルギーの人も楽しめる、体を冷やさないヘルシー豆腐です。
春
夏
秋
冬
- 調理時間
- 約 1時間以上
- 材料2人前
-
・玄米粉…30g
・葛…60g(1/2カップ)
・水…2カップ
・海の精…小さじ1/4
作り方
材料をすべて混ぜ、葛をよく溶かしてから火にかけて中火で木ベラでかき混ぜ、とろみが出てから10~15分練りあげて、水で冷やした流し缶で固め、切り分けて青じその千切りなどを散らす。