玉ねぎとコーンと春雨の塩炒め
夏
- 調理時間
- 約 10〜20分
- 材料2人前
-
・玉ねぎ…300g
・トウモロコシ…1本(実で180g)
(あればピーマン、いんげんなど適宜)
・春雨…60g
・油…大さじ2
・海の精…小さじ2
作り方
1.玉ねぎ(ピーマンなども)はトウモロコシの粒くらいの大きさに切り、トウモロコシは実を外す。
2.春雨は熱湯で3分間茹でてザルにとり、水気を切って細かく切っておく。
3.油を熱して1の玉ねぎが透きとおるまで炒めたら、トウモロコシを加えて炒め、海の精小さじ1を振る。
4.3に春雨も加えて炒め、海の精小さじ1を振り入れて、さらに炒めて仕上げる。