人参そぼろソテー

出所:『塩料理』83ページ

秋 冬
調理時間
約 10〜20分
材料2人前

・人参おろし…1カップ
・ゴマ…大さじ山2
・油…大さじ1
・海の精…小さじ1/2

作り方

油を熱して人参おろしとゴマを炒め、海の精で味を整える。