アワ粥・ヒエ粥・ソバ粥
春
夏
秋
冬
- 調理時間
- 約 30〜60分
- 材料2人前
-
・分づき米＋雑穀・・・1/2カップ
・水・・・5カップ
・海の精 ・・・小さじ1/4
作り方
1.洗った米、雑穀と水と海の精を入れた土鍋を火にかける。
2.かき混ぜながら煮立てて、2～3分したらとろ火にして20 ～30分煮る。
