煎り米

出所:『塩料理』78ページ

おやつや携帯食に便利です。

春 夏 秋 冬
調理時間
約 30〜60分
材料

・玄米…1カップ
・水…1/2カップ
・海の精…小さじ1

作り方

玄米をキツネ色になるまで気長に煎り、仕上げる直前に海の精を溶かした水を加えて、さらによく煎りあげる。