基本の味噌土手

基本の味噌土手

出所:『続 野菜だけ?』62ページ

鍋のふちに塗った味噌を崩して味の加減をしながら食べられます。

調理時間
〜10
材料

1単位分
・麦味噌…大さじ8(120g)
・白ゴマペースト…大さじ4(80g)
・にんにくおろし…1カケ分(4g)

作り方

麦味噌、白ゴマペースト、おろしたにんにくを全て混ぜ合わせ、土鍋の内側のフチ(鍋のフタを受けるすぐ下の部分)に少し厚めに塗りつけて土手を作る。

ここがポイント

好みのだし汁と具を加えて煮れば味噌土手鍋のできあがり。