夏野菜のトマト味噌マリネ
夏
- 調理時間
- 約 20〜30分
- 材料2人前
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・なす…300g(4個)
・ピーマン…150g(4個)
・トマト味噌ソース(関連レシピ参照)…100g
・水(だし汁)…1/4カップ
・海の精…小さじ1/3~1/2
・揚げ油(菜種油:ゴマ油=7:3)…適量
作り方
1.トマト味噌ソースに水と海の精を混ぜ合わせておく。
2.なすは半分に割って背に切れ目を入れて4cmくらいに切り、ピーマンは4つに割ったものを斜めに切る。
3.2の水気を拭きとって素揚げし、揚げたてを1に漬け込む。